¿Alguna tiempo te has preguntado si lo que sientes es realmente amor verdadero? Descubrir si estás experimentando el amor genuino puede ser una de las incógnitas más desafiantes y emocionales que enfrentamos.La capacidad de escuchar activamente y empatizar con el otro es clave para construir una relación sólida y duradera.Empatía: En una rel

El proceso de superar un amor no correspondido puede ser desafiante y doloroso, y en ocasiones, puede resultar útil agenciárselas ayuda externa para facilitar el proceso de recuperación emocional.La autoestima es como el motor que impulsa nuestra vida emocional y social. Cuando esta se encuentra baja, puede desencadenar una serie de pertenencias

En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables.Para comprender su opinión, el experto en terapia de pareja nos explica cuál es según él el significado del amor verdadero y nos advierte de que es importante alejarse de la notion de buscar la satisfacción own en el otro.Este amo

Desarrollar una mentalidad positiva: trabajar en tu diálogo interno para fomentar pensamientos constructivos y motivadores.Por el contrario, la falta de amor propio puede llevar a una depreciación autoestima y a una visión negativa de nosotros mismos. Esto puede tener un impacto negativo en nuestra Sanidad mental, generando sentimientos de trist

Autoestima: Cultivar una autoestima positiva es fundamental para reforzar tu amor propio. Inspeccionar tus logros, aprender de tus errores y celebrar tus cualidades te permite construir una imagen positiva de ti mismo y aumentar tu confianza. Shutterstock Este concepto cada oportunidad se ha vuelto más popular en los institutos de Vigor, psicólog